Umarmen tut einfach gut!

Heute schon jemanden umarmt? Umarmen tut einfach gut. Es lässt alle sich immer etwas besser fühlen. Manche fühlen sich danach sogar grossartig! Kein Wunder, denn beim Umarmen öffnet man sich automatisch und es findet ein Energieaustausch statt. Es gibt Dir ein Gefühl von Geborgenheit, von Wärme, von verstanden und geliebt zu werden.

Also, heute schon umarmt? Dann los, umarme Deine Kinder, Deinen Partner, Eltern, Geschwister, Verwandte, Bekannte, Arbeitskollegen oder den Chef 🙂 . Und wenn mal niemand zu finden ist, dann geh einfach auf die Strasse oder geniesse das nachfolgende Video.

Viel Spass, ich umarme Dich 😉

Enttäuschung – Ent-täuschung

Habe gerade wieder mal feststellen müssen, wie doof eine Enttäuschung ist oder besser ausgedrückt, das Gefühl das dahintersteckt. Aber wie mit allem, ist auch hier wieder eine gute Lerneinheit enthalten.

Wieso kann man überhaupt enttäuscht werden? Eine Enttäuschung entsteht doch, wenn meine Erwartungen nicht erfüllt oder mir unerwartet Kummer bereitet worden ist. Dies ist auch gleich die negative Form dieses Wortes.

Die positive Variante, die wir jedoch oft vergessen, ist, dass wir aus einer Täuschung herausgerissen werden. Wir haben uns vorher getäuscht und tun dies jetzt nicht mehr – also Ent-täuschung.

Diese Sichtweise lässt auch gerade ein viel besseres Gefühl in mir entstehen. Also, ich bin jetzt mal ent-täuscht und fühle mich gut dabei 🙂 !

Geniesse Dein Leben

Schattenseiten zeigen sich, um geheilt zu werden

Schattenseite1

Dass jeder Mensch auch über Schattenseiten verfügt, darüber müssen wir nicht reden. Doch wer schaut sich denn gerne seine Schatten genauer an und dies vielleicht sogar noch freiwillig? Und hat das dann etwas mit Masochismus zu tun?

In der Ausbildung Holistisches-Coaching haben wir gelernt, unsere Schattenseiten zu finden und anzuschauen, um sie dann natürlich sofort aufzulösen. Ich bin mir sicher, dass eher das Gegenteil mit Masochismus zu tun hat. Also das Wegschauen und Verdrängen von unangenehmen Situationen oder Lebensumständen.

Wenn das Leben an Dir rüttelt, wenn Dich eine Aussage eines Mitmenschen auf die Palme bringt oder die, Deines Partners zutiefst verletzt, ist dies immer ein Hinweis, dass etwas angeschaut werden will und zur Heilung bereit ist. Tut man dies nicht und ignoriert den Wink des Universums, kann es Tage, Wochen, Monate oder Jahre dauern, bis das Universum wieder an die Tür klopft – aber dann in der Regel etwas kräftiger, als das letzte Mal.

Also, wenn Du merkst, dass irgendwas in Deinem Leben nicht rund läuft, dann nimm Dir die Zeit und den Mut, genauer hinzuschauen und Deine Schatten zu identifizieren. Aber bitte, danach sofort mit der Heilung beginnen, denn sonst grenzt es dann tatsächlich an Masochismus :-). Der Gewinn ist die Freiheit!

Und wie sollen diese Blockaden dann aufgelöst werden? Es gibt auf dem Markt sehr viele und auch gute Therapeuten und Tools. Der Holistic-Coach würde dies mit EFT/DOKS beklopfen oder mit Time Line oder einem Regressions-Coaching auflösen.

Habe den Mut Dein Leben zu geniessen – Du bist es wert! 😉